重いお悩み相談室 : 仕事

2015年10月05日08:30

カテゴリ: 仕事; 職場づきあい

職場の人間関係から鬱になったが、心療内科に通い、退職もしたことで解決された事例

投稿者の方

T.Aさん

福岡県

20代・女性

お悩み事例

仕事の人間関係でうつ病になってしまい、現在も療養しています。

職場は女性ばかりで細かい事を指摘される事が多く、いつも神経が張っている状態でした。

最初は朝起きた時の吐き気から始まり、職場での胃痛、家に帰っても眠ることが出来なくなり不眠症に陥りました。

そんな症状が長く続くようになり仕事に行けなくなってしまいました。

解決方法

心療内科できちんと治療を受ける事と、思いきって仕事を辞めることです。

どうしても精神的な症状が出て来てしまいとても辛かったので仕事は辞めてしまいました。

辞める時、将来に対しての不安は凄くありましたがこれ以上、職場にいると身が持たない余計に悪化すると思い辞めました。

心療内科も最初は抵抗がありましたが薬を飲んでみると、落ち着ける事が多くなり今は抵抗なく通っています。

うつ病はすぐに治るものではないので自分のペースで治して行きたいと思っています。

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タグ：: #職場; #鬱; #退職; #心療内科

2015年09月14日08:00

カテゴリ: 仕事; スランプ

仕事でスランプに陥ったが、相談した上司の言葉で奮起、克服した事例

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投稿者の方

K.Kさん

鳥取県

30代・女性

お悩み事例

ベンチャー企業で営業をしていたころです。

入社当初は同期の中でも成績は上位で表彰にノミネートされるくらいでした。

ところが、1年ほど経ったころ、思うように成果が出せなくなりました。

新人だからと発注をしてくれていたお客様（企業様）が、もう新人とは見てくれなくなっていたのです。

社内では成績上位者のみがちやほやされる環境。

会社への貢献、社会貢献どころか、会社のお荷物とさえ思うようになり、退職も考えるほど深く悩むようになりました。

解決方法

上司との面談の際に、悩みを正直に打ち明けました。

その上司に言われたことは、「仕事での悩みは仕事でしか解決できない。」という言葉でした。

こうして私自身も、今逃げて退職してもまた同じことを繰り返すだけだと思うようになりました。

そこからは新人に戻った気持で、お客様のことを深く知る努力をし、休日も惜しまずとにかく成果を上げることに注力しました。

その結果、成果も上げられるようになりました。

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タグ：: #スランプ; #仕事; #会社; #上司

2015年09月07日08:00

カテゴリ: 仕事; 就職

就職先を決められなかったが、親や友人のアドバイスやOG訪問で決断した事例

ブログネタ：: 生き方を考えるに参加中！

投稿者の方

S.Kさん

岐阜県

20代・女性

お悩み事例

就職先をどこにするかということに最も悩みました。
やはり一生を左右することなので、どんな選択をするのが自分に最も合っているのかすごく考えました。
二つ候補の企業があったのですが、どちらも本当に良い企業で諦めるにも諦めきれないような会社でした。
企業に内定を受け入れるかどうかという返事をしなければならない期日まで、毎日のようにどちらがいいのか悩んでいました。

解決方法

友人や親などにどちらがいいと思うか相談しました。
ただ、友人や親は客観的な意見はくれますが、実際に会社の雰囲気はどうか、などといったことはその会社で働く人に聞かなければわかりません。
そこで、会社にOG訪問させてもらい、働く人の生の声を聞かせてもらいました。その上で、知名度・勤務地・社風・福利厚生・仕事内容などを包括的に考えて答えを出しました。

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